Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

ngô xào hành quần áo cách làm nước chấm nem Nấu ăn ngon cách nấu mỳ quảng chay cach lam mut dua gion tan huong dan nau che luon nuong tôm hấp sả cơm cơm cháy mỡ hành Alain Nghĩa thịt heo chiên gà rán nước mắm Nga cách gấp hộp quà Sườn nướng cheese bún chân giò giả cầy bánh quy hình trái tim nướng bun gao xao kho thịt bò xiên rau củ cá ngu kho cay bún riêu bề bề Tuyết Nguyễn Thịt heo xào hành nhanh pat cach lam thit heo chien sot chua ngot nuoc cham oc pudding chuoi cho be đậu phụ xào giá mứt Chan PHI Ga ro ti Làm sao để chọn được hạt dẻ ngon Cá Tháng Tư Thịt ba chỉ cuộn lá móc sinh to xoai chuoi bún xào bò xa lach dau phu ngon mũ phớt sốt cà chua ngon cach nau gia cay cách nấu dươi che do den THIT BO KHO mon mien ngon cach lam bun hai san canh du du suon non Thuoc bac bánh nậm chay bà nh bà o hẠp tự làm bột nêm tại nhà mi udon ca ri quán bún ngon buổi sáng mức bí ngào đường món bò bít tết Những quán bún cá ngon ở Sài Gòn vịt măng tươi nấu măng Hằng MT tuổi công thức xôi sắn Xôi sắn nấu bằng thịt bọc phô mai mâm xôi mon cai bo lo ngon cách làm sữa chua mít mang vit sống thọ chanh leo Chè tàu hủ che dau ngu la dua ngon sau hanh nhan muối sả mắm ruốc cac mon chay ngon ưa chuộng mực xào với măng bánh baguette Rắn ngon từ thuở nằm nôi cách làm mì tôm thịt bò trộn phomai pha trà Phụ ngon Cách trang trí cupcake cho Halloween cơm gà xối mỡ Mẹo hay nhận biết thực phẩm nhuộm màu Cá Tháng Tư Cơm gà xối mỡ Ly kỳ cá bẻo ăn thịt Đùi heo xốt chua ngọt ngon goi xoai oc do ngon cach lam mon mong gio ham du du Mia Bo ap chao ngon cá thu xốt bạc hà cach lam cha bong ga kem dua bo mat lanh sườn cốt lết kho mật ong Ru đồ uống giải khát Thơm mát sữa gà ta CÃƒÆ Nuong Cách làm sạch đồ dùng nhà bếp cầy Sài Gòn Đủ cách pha chế các loại Lá Sen tom hap Sườn chua ngọt nướng nấm xiên xúc xích công thức làm sợi bánh canh nom cu dau dê hầm ngủ vị cơm chiên trái thơm cà ri Nga Nguyễn ngon mÃƒÆ muoi ca ngon nui xao rau cu cach lam chả thit lon Tự nấu bún măng vịt thịt kho tương thit heo kho nuoc ngot kem sua chua làm óc hấp tiêu Thuá Ÿ bò ngâm giấm cac mon an ngon cuoi tuan